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Gym post-natale : le dos


Après l'arrivée de votre bébé, vous avez envie de retrouver votre silhouette. Voici un petit exercice pour travailler votre dos, appelé " la bascule", à faire après votre rééducation périnéale. C'est parti ! Toutes les vidéos gym.

Réalisation : Studio Prisma
Montage : Studio Prisma
Réalisation : Stéphanie Letellier

Video: Gym post-natale : le dos (Juin 2020).